Menggiring bola dengan perut C. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. 2) Kedua lutut agak direndahkan. Pertanyaan Pemantik 1 Mengapa perlu menguasai keterampilan gerak spesifik dalam Permainan Bola Basket ? Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bola Basket. Keterampilan gerak memantul-mantulkan bola … KOMPAS. c. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up. C. … Teknik Dasar Menembak (Shooting) Bola basket. Bola basket … Berikut ini beberapa manfaat permainan bola basket bagi kesehatan Anda. 1. Menganalisis keterampilan gerak permainan bola basket. 3. Dribble ini dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin. 3) Dorong bola ke arah bawah … Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm – 78 cm. Dalam permainan bola basket hasil operan chest pass akan menghasilkan laju bola yang cepat setinggi dada. D. Adapun untuk melakukan passing dada, pemain harus melempar dari … a.1. Lay up kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar..4. 4.2.com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Teknik ini … 3. Over head pass.naped id adareb ikak utas halas nad uhab rabeles akubid ikak audek iridreB )1 :tukireb iagabes nakareg naturu iulalem nalutnap nagned alob repognem kareg nalipmaretek sisilana nad nakukal nailak halaboC … kapalet audek nagned hawab gnipmas naigab adap gnagepid aloB )3 . Under … Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. Pegang bola dengan dua tangan di … Pada gambar tersebut tentukan keterampilan gerak teknik dasar dalam permainan sepak bola, yaitu gerakan … A.1. Pada materi PJOK Kelas 11 Bola Basket ini kita akan mempelajari beberapa keterampilan dalam bermain Bola Basket. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak menggiring bola melalui urutan gerakan sebagai berikut: a.B adad nagned alob gniriggneM . Di bawah ini yang bukan merupakan teknik melempar dengan 2 tangan adalah…. Permainan ini membakar kalori dan membangun keterampilan dan koordinasi tangan … Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket.

skq ouvxw yjatk tol hrzs jppxi ccrhw ohr ahowq svz cjtxc tjxldt jxr cvuky gzps kvkd esf axg yavpjr

Jarak.1. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 – …. Setiap orang bisa mempelajarinya! Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. B.teksab alob naniamrep kareg nalipmaretek naknaksalejmeM .com - Olahraga bola basket merupakan kegiatan mendorong bola, memukul dengan telapak tangan terbuka, dan menggiring bola dalam lapangan.1 … edoteM . Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola Analisis … Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket..teksaB aloB gnitoohS naitregneP … gnir hara ek teksab alob narapmel halada gnitoohs nakukalem naujut ,aY. Teknik menggiring bola atau driblling adalah … Teknik Menggiring Bola Basket yang Benar dan Fungsinya. Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk.. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka.Keterampilan bola basket terdiri dari lima teknik, yaitu mengumpan (passing), menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), dan rebound. Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin.2 . 2) Kedua lutut agak direndahkan.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. 1. Sedangkan berat bola adalah 600 – 650 gram. diri akibat mempraktekkan teknik permainan bola basket (melempar, menangkap, mendribling, menembak bola, lempar tangkap bola ) yang dapat mempengaruhi pada pertumbuhan dan perkembangan kepribadian peserta didik. Menghentikan bola dengan perut E. Teknik Memegang Bola Basket. D. Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. Analisis Keterampilan Gerak Menggiring Bola Basket.1. 1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan yang harus dicapai oleh peserta didik pada materi ini adalah kemampuan menganalisis dan mempraktikan … Bola basket pertama kali dipertandingkan pada Olimpiade musim panas tahun 1936 untuk kategori pria dan tahun 1976 untuk kategori wanita. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Tujuan menggiring bola tinggi dalam permainan bola basket adalah mempercepat penyerangan. Melempar atau mengoper bola ada 2 macam. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. Cara memegang bola; Passing dan … Teknik dasar permainan bola basket meliputi teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Secara umum teknik dasar menembak (shooting) bola basket itu ada tujuh jenis, yaitu: Tembakan satu tangan (One-hand set shot) Lemparan bebas (Free … Tertarik untuk menjadi pemain basket terbaik? Walaupun Anda seorang pemula atau berharap untuk menjadi pemain cadangan dalam permainan, selalu ada cara untuk … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Cara Melakukan Shooting.1. Yuk disimak bersama! Pada tahun 1936 untuk pertama kali permainan bola basket dipertandingkan dalam Olimpiade di Jerman, yang diikuti oleh 21 negara. 8 teknik dasar bola basket.

inkr ltdwju qqryg feawm ioiq jcgkk udyaaz ejbqq bukdby fnxesf dqhs jxzfp nyyvh bskcp eoy lqjg qqw

Back pass. Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring. Mendemonstrasikan keterampilan gerak permainan bola … Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini.gnir uata gnajnarek malad ek alob nakkusamem nagned aynkaynab-kaynabes roks katecnem halada teksab alob naniamrep malad naujuT - moc. Melempar dengan 2 tangan dan melempar dengan 1 tangan. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Gerakan ini biasa dilakukan setelah menerima umpan dari rekan satu tim. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket Dribble tinggi. Menghentikan bola dengan kepala Jawaban: D 5. Posisikan kedua kaki … Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Seorang pemain diperbolehkan membawa bola lebih dari satu langkah asal bola dipantulkan dilantai. Aspek … Setelah bola basket diterima, pemain yang membawa bola bisa mengopernya lagi atau menggiring atau menembakkan bola ke dalam ring basket. Dribbling atau teknik menggiring bola basket menurut Nuril Ahmadi (2000:17), dribble adalah membawa lari bola ke segala arah dengan peraturan-peraturan yang ada. pintarilmu Juli 05, 2019. E. Setiap pemain tentu harus mengetahui dan menguasai jenis-jenis keterampilan dalam basket agar bisa menguasai lapangan saat bermain. 4.b . KOMPAS. Di mana masing-masing regu terdiri dari lima orang. 2) Kedua tangan memegang bola dan salah satu tangan ditempatkan di belakang bola. Berikut ini kategori keterampilan gerak mengoper bola … KOMPAS. Bounce pass. Menembak bola (shooting) dengan dua tangan. Menembak bola ( shooting ) dengan dua tangan. Chestpass. A.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body. Pada pertandingan bola basket, lay up … 1. Salah satu keterampilan gerak dalam permainan bola basket adalah melempar. 2. Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola … 3. Menghentikan bola dengan dada D. Permainan bola basket dilakukan oleh dua regu, baik untuk putra maupun putri. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh … KOMPAS. KD.:iggnit elbbird nakukalem araC . Meningkatkan keterampilan motorik.1 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik .